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Postpartale Schönheit: Tipps, um nach der Geburt schön auszusehen


Nach Schwangerschaft und Geburt erholt sich Ihr Körper allmählich von einigen Veränderungen, die während dieser Zeit aufgetreten sind. Mutter sein ist die schönste Erfahrung der Welt, einige ihrer Folgen sind jedoch nicht so faszinierend wie die der Mutterschaft: Dehnungsstreifen, Schlaffheit, Fettansammlung oder Cellulite sind einige davon. Entdecken Sie nach neun Monaten Schwangerschaft die Schönheit nach der Geburt und alle Tipps, um nach der Geburt schön auszusehen.

Während der Geburt verändern sich die Hormone und die Haut erscheint stumpf, trocken und geschädigt. Glücklicherweise haben wir Cremes, Kosmetika und Behandlungen, um die Schönheit der Haut wiederherzustellen. Und wenn Sie Ihre Haut auch von innen mit der richtigen Ernährung pflegen, können Sie in kurzer Zeit einen perfekten Teint zeigen. Beachten:

- Wasser. Das flüssige Element ist nach der Geburt sehr wichtig und während des Stillens wichtig. Wenn Sie täglich zwei Liter Wasser trinken, können Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Trockenheit und vorzeitiger Hautalterung vorbeugen.
- Vitamin C. Zitrusfrüchte, Gemüse und Gemüse sind reich an Vitamin C, einer Grundsubstanz für die Kollagensynthese, die die Bildung von Falten verhindert und der Haut Elastizität verleiht.
- Vitamin A.. Es ist ein starkes Antioxidans, dessen Funktion darin besteht, zu verhindern, dass freie Radikale den Alterungsprozess beschleunigen. Vitamin A kommt in tierischen Fetten (Butter, Milchprodukte) und in rot-orangefarbenem Gemüse (Karotten, Kürbis, Rüben ...) vor und ist wichtig, um die Haut in gutem Zustand zu halten.
- Ballaststoff. Es ist wichtig, gegen Verstopfung zu kämpfen, einen Feind mit perfekter Hautfarbe. Trinken Sie es immer mit Wasser, um den Darmtransit zu fördern.
- Cremes. Für die Gesichtshaut sollten Sie eine Tagesbehandlung wählen, die auf einer mit Hyaluronsäure und Kollagen angereicherten Feuchtigkeitscreme basiert. Auf diese Weise können Sie das Erscheinungsbild Ihrer Haut auffrischen. Nachts wirkt eine mit beruhigenden und entspannenden Substanzen angereicherte Pflegecreme während Ihrer Ruhezeit, um Ihre Haut zu reparieren. Diese Behandlung kann mit einer wöchentlichen Maske auf der Basis von Peptiden kombiniert werden, die die oberflächlichen Muskeln des Gesichts entspannt, so dass die Haut sofort glatter erscheint.

Nach der Entbindung nehmen mit der Abgabe der Plazenta die Östrogene plötzlich ab und das Haar erscheint stumpf und geschädigt. Außerdem neigen die Haare dazu, mehr als gewöhnlich zu fallen. Und obwohl dieser Herbst erst nach einigen Monaten wahrgenommen wird, ist es ratsam, dass Sie mit der Behandlung beginnen, bevor er auftritt.

Es wird empfohlen, um zu verhindern, dass Haare ausfallen und bald wieder zu Kraft und Vitalität zurückkehren Nehmen Sie ein bestimmtes Vitaminpräparat. Devitalisierung, Trockenheit und Glanzmangel haben ebenfalls eine Lösung. Ein- bis zweimal pro Woche revitalisierende Ampullen, ein Reparaturshampoo für den häufigen Gebrauch und eine pflegende Maske Sie sind wichtig, damit Ihr Haar wieder locker ist und wie zuvor glänzt.

Prävention ist das beste Rezept, um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu vermeiden. Es tritt normalerweise hauptsächlich im Bauch auf, da es dort ist, wo es während der Schwangerschaft eine große Dehnung der Haut gibt. Die Ausdehnung, die die Haut erfährt, führt dazu, dass die Elastizität verloren geht und die Kollagen- und Elastinfasern brechen. Gerade die Ränder, an denen es zu einer Unterbrechung kommt, sind Dehnungsstreifen. Ein nützlicher Weg, um sie zu verhindern, besteht darin, die Haut mit Produkten zu befeuchten, die Kollagen, Elastin und Vitamin E enthalten. Sobald sie auf der Haut erscheinen, ist es schwierig, sie zu löschen, aber sie können ihr Aussehen mit Cremes auf Hagebuttenbasis verbessern. Diese Pflanze ist wichtig für die Behandlung und Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen. Sie können sich von innen um sie kümmern, da ihre Wirkstoffe in Form von Perlen oder Kapseln verzehrt werden können.

Cellulite ist eine Veränderung des Bindegewebes, die sich in der Ansammlung von Fett, Wasser und Toxinen äußert. Die Schwangerschaft ist nicht der einzige Faktor, der sie auslösen kann, da Cellulite die Arten von Frauen nicht versteht, da sie dünn und prall erscheint und das Alter nicht berücksichtigt. Wenn die Frau jedoch zu Cellulite neigt, kann dies aufgrund der Gewichtszunahme während der neun Monate der Schwangerschaft mit größerer Intensität ausgelöst werden.

Trainiere und trinke viel Wasser zwischen den Mahlzeiten kann helfen, es zu verhindern. Aber wenn Orangenschalenhaut bereits aufgetaucht ist, befolgen Sie nach Beendigung des Stillens eine fettarme Diät, verwenden Sie Massagegeräte in Kombination mit der Wirkung spezifischer Anti-Cellulite-Cremes und greifen Sie auf eine der Behandlungen des Schönheitsinstituts zurück, um sie zu beseitigen als Lymphdrainage oder Elektrolipolyse.

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