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Dank der Großeltern weniger fettleibige Kinder


Die Theorie, dass Großeltern dazu da sind, Enkelkinder zu "verwöhnen" und ihnen zu erlauben, das zu tun, was ihre Eltern ihnen nicht erlauben, ist in Bezug auf die Ernährung von Kindern völlig zusammengebrochen. In Spanien bereitet die Hälfte der Großeltern mindestens einmal pro Woche Essen für ihre Enkelkinder zu und überträgt es an sie Ihre guten Essgewohnheiten.

Wie viel Glück haben Kinder, die von ihren Großeltern gefüttert werden, richtig? Laut der ersten Studie zum "Einfluss der Großeltern auf die Ernährung von Kindern" aus dem Spanischer Verband der Ernährungs-, Lebensmittel- und Diätetikgesellschaften (Fesnad) neben dem Agentur für Lebensmittelsicherheit und Ernährung (Aesan), zwei von drei Großeltern fördern unter ihren Enkelkindern eine Ernährung, die reich an Gemüse, Obst und Hülsenfrüchten ist.

Großeltern exportieren ihre guten Essgewohnheiten an Enkelkinder sowie die ganze Familie. Zumindest zeigt dies, was die Studie mit 404 über 60-Jährigen ergab, die behaupteten, etwa drei Stück Obst pro Tag zu konsumieren, etwa dreimal Fisch und etwa viermal pro Woche Gemüse zu essen. Auch in seiner Ernährung gibt es fast keine Lebensmittel mit gesättigten Fettsäuren.

Bedenkt, dass Gute Essgewohnheiten sollten Kinder schon in jungen Jahren erwerbenUm zu verhindern, dass sie als Erwachsene übergewichtig oder fettleibig werden, schadet es nicht, dass sie bei ihren Großeltern bleiben müssen, während ihre Eltern arbeiten. Darüber hinaus denke ich, dass Eltern, die so viel von Großeltern lernen können, auch ihre Ernährungsrichtlinien befolgen sollten.

Für den Fall, dass Ihre Enkelkinder kein Essen mögen, bieten sie ihnen keine andere Alternative an, da die Kinder lernen, alles zu essen. Mindestens 66 Prozent der Großmütter übernehmen diese Art der Ernährungserziehung. Abgesehen davon halte ich es auch für wichtig, dass Großeltern Familienfeiern am Tisch fördern. Das Teilen von Tisch und Essen ist eine Gewohnheit, die viel verloren geht und die wir wiedererlangen sollten, wann immer wir können.

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