Schwangerschaft / Geburt

Vitamin K - seine Rolle im Körper und Verwaltung für Neugeborene


Vitamin K ist immer noch ein wenig bekanntes Vitamin. Schade, denn es spielt eine sehr wichtige Rolle in unserem Körper. Bei Erwachsenen wirkt sich der richtige Spiegel auf die normale Blutgerinnung aus, schützt vor Osteoporose und weist Antikrebseigenschaften auf. Aus diesem Grund lohnt es sich, dieses Vitamin zu kennen und zu versuchen, das richtige Niveau im Körper zu halten. In Polen wird Vitamin K auch Neugeborenen prophylaktisch verabreicht. Seine Ergänzung verhindert, dass das Kind eine hämorrhagische Erkrankung entwickelt.

Die Rolle von Vitamin K im Körper

Vitamin K wurde 1930 von Henrik Lady entdeckt. Dieser dänische Wissenschaftler bemerkte bei der Untersuchung von Hühnern, die mit künstlichem Futter gefüttert wurden, dass der Körper der Tiere von blutiger Ekchymose bedeckt war. Ihr Auftreten war mit einem Vitamin-K-Mangel bei den getesteten Hühnern verbunden.

Vitamin K ist an der Produktion von Prothrombin und anderen Verbindungen, die die Blutgerinnung regulieren, in der Leber beteiligt. Ihr Mangel an Vitamin K in unserem Körper führt dazu, dass die Blutgerinnung viel langsamer abläuft. In diesem Fall reicht bereits eine kleine Verletzung aus, um schwere und schwer zu stillende Blutungen zu verursachen. Vitamin K wirkt sich auch positiv auf die Funktion des Kreislaufsystems aus, da es die Ansammlung von atherosklerotischen Plaques in arteriellen Gefäßen verhindert.

Dieses Vitamin ist auch an der Aktivierung von Proteinen beteiligt, die die Funktion der Knochenverkalkung erfüllen. Es ist hoch genug Dadurch werden Osteoporose und Knochenproblemen vorgebeugt. Die krebsbekämpfenden Eigenschaften von Vitamin K wurden auch wissenschaftlich bestätigt und gewährleisten einen ausreichend hohen Vitaminspiegel in unserem Körper verhindert die Entwicklung von Krebserkrankungen wie Brust-, Eierstock-, Leber-, Magen- und Nierenkrebs.

Welche natürlichen Produkte enthält Vitamin K?

Die natürliche Form von Vitamin K, Vitamin K1, in den größten Mengen ist in grünem Gemüse zu finden. Es ist die grüne Farbe der Blätter, die den Inhalt bestimmt. Wenn wir also unsere Ernährung mit dieser Zutat bereichern wollen, sollten wir solche konsumieren Gemüse mit grünen Blättern wie Brokkoli, Rosenkohl, Römersalat, Spinat, Kohl und Petersilie. Geringe Mengen dieses Vitamins können auch in gefunden werden Nüsse, Erdbeeren, Rinderleber und in pflanzlichen Ölen.

Zweites Zeichen Vitamin K, Vitamin K2, wird von den Bakterien produziert, die in unserem Darm leben. Im Gegenzug wird eine künstlich hergestellte Form von Vitamin K genannt Vitamin K3 ist ein Vitamin, das in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten ist. Es ist wasser- oder fettlöslich und wird verwendet, um Vitamin-K-Mängel im Körper auszugleichen.

Vitamin K für Neugeborene - ist die Einnahme obligatorisch?

Die Polnische Gesellschaft für Neugeborene empfiehlt, dass jedes Neugeborene am ersten Tag seines Lebens prophylaktisch Vitamin K erhält. Es wird ihr serviert intramuskulär durch Impfung (1 mg) oder oral (2 mg). Die Ärzte empfehlen den Eltern auch weiterhin, dieses Vitamin zu verabreichen für die ersten drei Monate des Lebens eines Kindes. Vitamin K dringt nicht in die Plazenta ein, so dass Babys mit niedrigen Werten im Körper geboren werden. Insbesondere bei Neugeborenen, die Muttermilch erhalten, besteht das Risiko eines Vitamin-K-Mangels, da in der Muttermilch nur Spuren vorhanden sind.

Der Vitamin-K-Mangel eines Neugeborenen ist gefährlich und kann in einigen Fällen zum Aussehen des Kindes beitragen hämorrhagische Erkrankung. Dies kann wiederum zu lebensbedrohlichen Kindern führen intrakranielle Blutungen. Es wird empfohlen, dies zu verhindern prophylaktische Verabreichung von Vitamin K an alle Neugeborenen in Polen.

Ärzte auf der ganzen Welt sind sich jedoch nicht einig über die Notwendigkeit, Neugeborenen Vitamin K zu verabreichen. Es ist auch verwunderlich, dass dieses Vitamin in Westeuropa nur Kindern verabreicht wird, die bereits an intrakraniellen Blutungen leiden. Gesunde Neugeborene erhalten überhaupt keine zusätzliche Vitamin-K-Supplementierung. Außerdem kann zu viel Vitamin K im Körper eines Kindes Nebenwirkungen verursachen. Dazu gehören Gelbsucht, Schwitzen, Krampfanfälle, Anämie und Schwellung.

Es lohnt sich jedoch zu wissen, dass Die Verabreichung von Vitamin K für Neugeborene in Polen wird empfohlen, ist jedoch nicht obligatorisch. Ein Elternteil hat das Recht, die Abgabe dieses Vitamins an sein Kind zu verweigern, wenn es seiner Meinung nach nicht notwendig ist. Es lohnt sich, sich vor der Entbindung mit dem Thema Vitamin K für Neugeborene vertraut zu machen und eine fundierte Entscheidung zu treffen, ob wir es unserem Baby geben wollen oder nicht.